宝宝最爱之虾蓉厚蛋烧
取虾之鲜美，蛋之嫩滑，博宝宝之欢心
-
步骤1/16
点击查看大图
准备并清洗食材
-
步骤2/16
点击查看大图
将鸡蛋逐一磕入碗中
-
步骤3/16
点击查看大图
将虾除沙线剁成泥，油菜切碎
-
步骤4/16
点击查看大图
将虾蓉和油菜加入鸡蛋中，将鸡蛋搅拌成均匀的蛋液
-
步骤5/16
点击查看大图
再加入适量淀粉并搅拌均匀
-
步骤6/16
点击查看大图
平底锅中倒入适量橄榄油，油热后倒入适量蛋液，轻轻转动锅扳，使蛋液均匀铺满整个锅底，摊成一张薄蛋饼
-
步骤7/16
点击查看大图
蛋饼摊好后，用锅铲沿一边将蛋饼卷起
-
步骤8/16
点击查看大图
再倒入蛋液开始摊第二层
-
步骤9/16
点击查看大图
摊好后从另一个方向卷起来
-
步骤10/16
点击查看大图
蛋饼越来越厚实了~
-
步骤11/16
点击查看大图
如法炮制第三层
-
步骤12/16
点击查看大图
继续卷起来~
-
步骤13/16
点击查看大图
还余一点点蛋液，开摊第四层
-
步骤14/16
点击查看大图
反过来，卷过去~
-
步骤15/16
点击查看大图
大功告成咯
-
最后一步
点击查看大图
将蛋饼切成适合宝宝抓握的块状，再配上新鲜蔬菜和水果，就是元气满满的宝宝营养餐喽~
1 蛋饼层数越多口感就越松软，尽量将饼摊薄哟~
2 可先用适量水将淀粉溶解再加入蛋液中，更易搅均匀
3 加入虾蓉和油菜均为增加口感，可灵活运用家中现有食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-21
厚蛋烧的其他做法
-
#钟于经典传统味# 厚蛋烧玉子烧
-
西红柿厚蛋烧#全民赛西红柿炒蛋#
-
挪威北极鳕鱼厚蛋烧
-
#非你莫“薯”挑战赛#厚蛋烧薯饼三明治
-
#父亲节，给老爸做道菜#火腿厚蛋烧（玉子烧）
-
厚蛋烧#我的女神“饭”儿#
厚蛋烧的相关分类
厚蛋烧的相关推荐
-
小炒藕片
13341980人看过 -
宝宝辅食之虾仁蔬菜厚蛋烧
17647人看过 -
蔓越莓饼干
16281796人看过 -
#换着花样吃早餐#蒜香黄油芝士火腿厚吐司
400806人看过 -
隔夜厚吐司
157534人看过 -
杜坎减肥pp篇——虾仁厚蛋烧
112553人看过 -
好吃到哭的灵魂酸汤面吃一次就会爱上！
2688329人看过 -
#我们约饭吧#果醋蒸橙
56600人看过 -
番茄荞麦面
160125人看过 -
#换着花样吃早餐#鲜虾菠菜厚蛋烧～
115714人看过 -
豆腐肉末蒸蛋
3471718人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#秋日润燥快手营养菜|糖醋藕片
142203人看过
