鲜虾玉子豆腐
简单而美味的佳肴,重要是营养丰富,有豆腐,鲜虾,胡萝卜,我个人认为蒸出来的菜营养流失的少,也是烹饪儿童餐的最佳选择,本菜适合3岁以上的宝贝。
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步骤1/17
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准备食材:胡萝卜去皮备用。
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步骤2/17
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鲜虾剥皮,用料酒生抽腌制10分钟。
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步骤3/17
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胡萝卜去皮,洗干净后切薄片,不要切太厚。
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步骤4/17
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摆放在盘子里。
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步骤5/17
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取一条玉子豆腐,从中间切开,切记不要从顶端切开呦。一定从中间切。
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步骤6/17
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将切好的豆腐小心的摆放在胡萝卜片上面。
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步骤7/17
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再将腌制好的虾仁摆放在玉子豆腐上面。
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步骤8/17
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最后将豌豆放在虾仁的中间。
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步骤9/17
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上锅隔水蒸,沸水入锅蒸5分钟即可。
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步骤10/17
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蒸好的样子,会有很多汤汁,汤汁有用的,看下一步。
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步骤11/17
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淀粉用少量水化开。
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步骤12/17
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把蒸出来的汤汁小心的倒入锅中,加入少量生抽,盐,糖调味。将调试好的淀粉倒入锅中,快速用勺子搅拌,黏稠即可关火,最后滴几滴芝麻油。(如果汤汁不够的话可以适当加一些冷水)
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步骤13/17
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淋在蒸好的虾仁玉子豆腐上面即可。
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步骤14/17
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诱惑人哦,儿子等不及啦!
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步骤15/17
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近看,美味哦~
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步骤16/17
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吃的时候一勺一个,很棒哦~
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最后一步
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宝贝吃的就是这么开心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-13
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