宅家BBQ❗️黑椒牛肉串‼️
宅家BBQ｜黑椒牛肉串，冬日暖阳，不适合户外活动，在家自制BBQ吧，健康又美味的牛肉串，一口一口停不下来！ 参与活动: #“全身都是宝”的牛肉怎么吃？山姆带你揭晓牛肉的秘密！#
21克
7克
39克
178
千卡
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步骤1/10
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在山姆购买了新鲜牛肉。
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步骤2/10
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将牛肉洗净，用厨房用纸擦去水份。
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步骤3/10
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将牛肉切成大块。
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步骤4/10
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加入黑椒烧烤酱。
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步骤5/10
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加入适量橄榄油，抓拌均匀，腌制30分钟。
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步骤6/10
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准备好土豆、香菇，加入健身混合调料、孜然粉。
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步骤7/10
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适量橄榄油，翻拌均匀，腌制20分钟。
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步骤8/10
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将食材串成串，预热烤箱200度预热10分钟。烤盘放入烤箱200度烤20分钟，取出刷一层油，继续烤5分钟，即可出炉了！
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步骤9/10
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宅家BBQ，香气四溢的黑椒牛肉串上桌了！
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最后一步
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健康又美味的黑椒牛肉串，一口一口停不下来，一锅根本不够吃，爱了爱了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-23 · 北京市
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