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南瓜发糕

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爱做早餐的娟姐

南瓜是国内外公认的集食品、保健品为一身的营养食品，老的南瓜味道香甜，含有丰富的淀粉，能量却比一般水果都低。南瓜还含有丰富的果胶，果胶在肠道内吸水后形成一种凝胶状物质，有降低血糖、吸附重金属、缓解便秘等作用。
营养分析 查看详情

5克
41克
267克

1228
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
面粉 300克
、
去皮南瓜 200克
、
红枣 适量
、
白糖 10克
、
酵母 3克
、
葡萄干 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-11

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