冬瓜丸子汤
炎炎夏日 吃饭没有汤可有些吃不进去一样，每天都会做一个汤，荤的素的都行，饭前先喝一碗汤有助于减肥。广东女孩都很瘦，是因为她们爱喝汤，先喝汤在吃饭，有饱腹感了 自然饭吃的少，那么想胖都难啦。 用了家乐浓汤宝做一碗汤，味道很鲜美，猪骨浓汤宝，没有冷藏都是qq的，胶原蛋白很足，什么调料都不用给，味道很鲜美哟。菜鸟也能做好汤。
30克
68克
116克
940
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/12
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准备好食材 冬瓜 后腿肉 白菜 姜 家乐浓汤宝
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步骤2/12
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喜欢瘦一点的
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步骤3/12
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肉和姜一起用料理机打碎 ，加入半勺鸡粉，小半勺盐，一勺耗油，一勺淀粉，顺一个方向搅拌上劲
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步骤4/12
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搅拌好的
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步骤5/12
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冬瓜切片
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步骤6/12
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油热，给点姜片，给3碗水
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步骤7/12
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3水烧开了放入冬瓜
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步骤8/12
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放入一个家乐猪骨汤浓汤宝
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步骤9/12
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肉丸，抓一小坨肉，左右手倒2下就是一个肉丸了，不需要太大
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步骤10/12
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煮8分钟 放入青菜 在煮一分钟就好了 给点胡椒粉就出锅咯
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步骤11/12
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撒上葱花即可
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最后一步
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很鲜美 就是排骨汤的味道
用家乐浓汤宝不用给盐和其他调料也很鲜美的汤咯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-09
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