蜂蜜苦瓜汁
由于长了两颗智齿，又没勇气拔掉，所以只要一上火，就会经历着牙疼。这时来一杯降火又美容的苦瓜汁，很受用。
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步骤1/6
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苦瓜洗净，切开去囊，切薄片
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步骤2/6
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锅内加适量水，放入苦瓜片，水滚开后煮大概2分钟。
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步骤3/6
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捞出苦瓜过凉水，沥干水分，加入料理机里
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步骤4/6
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料理机里加入凉白开，小档打汁
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步骤5/6
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打好的汁，用滤网过滤一下。
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最后一步
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滤好的苦瓜汁有没有很清新，加入蜂蜜就可以喝了
去囊时一定要去净，不然会影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-28
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