蛤蜊丝瓜汤
鲜甜 鲜甜 除了鲜甜还是鲜甜 ！
31克
8克
7克
335
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/10
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丝瓜是这种白皮丝瓜，其他的丝瓜煮不出这种鲜甜滴味道哟！
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步骤2/10
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丝瓜是去皮后的重量，切滚刀，吐完沙子的蛤已经备用，大蒜切片。
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步骤3/10
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坐锅烧热注入菜籽油烧辣给蒜蓉爆香
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步骤4/10
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给丝瓜，蛤蜊翻炒10秒
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步骤5/10
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给600ml开水，白胡椒粉，加锅盖大火烹煮
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步骤6/10
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煮到4分熟，给盐，撒葱花，关火出锅。
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步骤7/10
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-26
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