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妈妈版“肯德基鸡肉卷”的做法

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妈妈版“肯德基鸡肉卷”

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孩子们都非常喜欢吃肯德基，可是垃圾食品往往是最头疼的问题，这样妈妈们自己在家动手，就可以让宝贝们吃到健康的的妈妈版肯德基是不是非常棒呢～这个配方做出来果妈打包票，以后你们都不会再吃肯德基的鸡肉卷了，哈哈！

食材清单加入采购清单

鸡腿两个两只

、

鸡蛋一个

、

胡萝卜一根

、

黄瓜半根

、

大葱半根

、

生菜适量

、

面粉适量

、

淀粉适量

、

胡椒粉适量

、

沙拉酱适量

、

甜面酱适量

、

糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材
步骤2/9 点击查看大图
将黄瓜，胡萝卜，大葱洗净分别切成条状和丝备用
步骤3/9 点击查看大图
鸡腿肉去皮去骨切条，加入黑胡椒粉，料酒，盐搅拌均匀（腌制20分钟）
步骤4/9 点击查看大图
在小碗中加盐，糖，黑胡椒粉，适量面粉，淀粉，水和鸡蛋调成面糊，再把腌制好的鸡条裹上一层面糊，再裹一层干面粉，放入油锅炸至金黄色后沥干油
步骤5/9 点击查看大图
用温水加适量面粉和面，揉成软硬适中的面团（保鲜膜醒30分钟）醒好的面团揪成小块，压扁刷一点油，再用另一个压扁的面团盖上，擀成薄饼
步骤6/9 点击查看大图
擀好的薄饼放入平底锅（不加油）小火烙至两面变色即可，烙好的饼要用布盖上防止变硬
步骤7/9 点击查看大图
把准备好的所有食材放到饼上，抹上沙拉酱和甜面酱，卷起来即可。
步骤8/9 点击查看大图
味道绝对让你赞不绝口～
最后一步点击查看大图
想不想咬上一口( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

小贴士

想了解更详细步骤和视频教程＋微信810531697

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发布于 2017-07-26

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