消暑祛湿豆浆
将百合、红豆、绿豆、青稞米、冰糖放入破壁豆浆机打成豆浆，早餐来一杯，理脾健胃，利湿消积，宁心安神、清热解毒，补益元气，调和五脏，一天的正能量。
-
步骤1/7
点击查看大图
备齐材料
-
步骤2/7
点击查看大图
各种米豆淘洗干净
-
步骤3/7
点击查看大图
百合摘洗干净剥片
-
步骤4/7
点击查看大图
所有食材加入豆浆机
-
步骤5/7
点击查看大图
加入适量的的水至中档
-
步骤6/7
点击查看大图
打开电源，选择热饮区干湿豆功能
-
最后一步
点击查看大图
出锅。
使用的是破壁豆浆机，豆类无需浸泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-23
豆浆的相关分类
豆浆的相关推荐
-
养肝护肝豆浆
75575人看过 -
0失败无蜂窝软嫩的鸡蛋羹
2017086人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
460053人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
20000900人看过 -
祛湿粥
150148人看过 -
广东祛湿茶
412145人看过 -
祛湿健脾的【祛湿糕】
461758人看过 -
健脾祛湿丸
91542人看过 -
能清热去肝火 ，还能提高免疫力的夏枯草醋蒜龙利鱼
45615人看过 -
养肝护肝茶
293018人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
1995863人看过 -
#餐桌上的春日限定#豆腐豆酱
677412人看过
