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(嫩)毛豆南瓜炒虾仁

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刘厨震维

夏天解暑降温清新小炒，麻烦之处在于剥虾抽线。刘小厨原创
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16克
57克
56克

567
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
虾仁 17只
、
盐 1.5茶匙
、
胡椒粉 0.5茶匙
、
生抽 1茶匙
、
蒜 蒜末
、
毛豆 300g
、
南瓜 切片
烹饪步骤
小贴士

虾头最后我放饼铛里做的简易虾饼，洗一洗虾头也是好东西清脆。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-21

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