冬笋烩河三鲜 鲜掉眉毛
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立冬•冬笋烩河三鲜！鲜掉眉毛 冬笋，肉质细腻，口感丰富，素有“金衣白玉，蔬中一觉”的美誉，搭配上河虾、蛤蜊、文蛤，连汤汁都想喝掉！ 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
营养分析
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7克
69克
32克
460
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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冬笋，肉质细腻，口感丰富，素有'金衣白玉，蔬中一觉'的美誉，焯水备用，锅中放入少许油，放入冬笋，咸肉丁，火腿丝煸炒下入河虾、蛤蜊、文蛤，放入雪菜放少许鸡汤，黄酒.鲜掉眉毛
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-11 · 浙江省
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