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嫩牛五方

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银元宝

多年前一直很喜欢肯某基的香辣嫩牛五方，那时候觉得嫩牛五方、墨西哥鸡肉卷、汉堡包，是那么的高大上，从来没有想过有一天自己也能做了。北方人喜欢各种面食，因此也败了各种厨电，最近新入手了苏泊尔的电煎锅，就把电饼铛放一边了，这个电煎锅6升的大容量，集煎、炒、炖、煮、烙、涮为一身，用起来简单方便，烙的各种饼不会干，这一点比电饼铛要强许多，还有防烫把手，可立式锅盖，设计人性化比较贴心
营养分析 查看详情

37克
70克
149克

1025
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
牛排 2块
、
面粉 200克
、
开水 120克
、
盐 2克
、
黑椒酱 30克
、
香辣酱 20克
、
生菜叶 4片
、
橄榄油 20克
烹饪步骤
小贴士

1、这种小饼用热水烫，用刚烧开的，烫面饼易熟 2、根据个人喜好可以包入薯片、脆片 3、用牛排比牛肉更好操作,牛排选西冷、眼肉，口感会比较好 4、煎烤机是花纹式不粘盘，不粘效果超好，烙饼不需要放油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-20

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