芒果西米露
芒果西米露是用芒果、西米制作的一道甜品。芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。夏天热的受不了,不想做饭,那就来一碗芒果西米露吧
8克
9克
112克
417
千卡
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步骤1/17
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准备好做芒果西米露的材料和份量
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步骤2/17
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用不沾奶锅烧半锅水沸腾
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步骤3/17
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把西米倒入沸腾的水里
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步骤4/17
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西米大火煮20分钟,煮到中间有小白点的时候关火
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步骤5/17
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盖上盖子用电陶炉的余温焖熟西米
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步骤6/17
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芒果从中间切开
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步骤7/17
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芒果划格子,向上翻起来
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步骤8/17
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把芒果肉全部分成小颗粒
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步骤9/17
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西米焖到没有白点就熟透了
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步骤10/17
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用滤网过出西米,放水里备用
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步骤11/17
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小火加热牛奶,加入白砂糖
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步骤12/17
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快速搅拌到白砂糖融化关火
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步骤13/17
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甜品碗里放入西米
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步骤14/17
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加入芒果粒
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步骤15/17
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最后加入牛奶
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步骤16/17
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在家轻松做甜品
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最后一步
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自己做的更健康
1.西米煮之前不要泡水,不要搓揉
2.水煮沸以后放西米,煮到中间有细小的白点关火焖一会
3.牛奶可以换成椰奶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-20
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