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猪杂枸杞汤

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李小晶私厨

这个汤具有清肝明目的功效，对于低头族有大大的好处，有时不想弄长时间的菜，这么一个简简单单的汤，配着米饭或者面条吃，有荤有素，营养不缺～ 猪肝含有丰富的铁质，枸杞叶有补虚益精、明目的功效，猪肉在这个汤中有很好的提鲜作用～ 欢迎关注公众号：鲜燕夫人，将有更多的独家家常菜谱，让你轻松搞定每一顿！
营养分析 查看详情

52克
46克
10克

681
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
猪肝 100G
、
猪肉 150G
、
枸杞叶 一把
、
姜 5片
、
花生油 3滴
、
椒盐 适量
、
枸杞 10颗
烹饪步骤
小贴士

枸杞叶鲜嫩，不要煮太长时间～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-18

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