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炝拌土豆丝

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过眼云烟yjr

炝拌土豆丝，一炝，一拌。瞬间爆炸你的味蕾……
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21克
9克
50克

397
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
土豆 2个
、
胡萝卜 半根
、
油 适量
、
大蒜 一瓣
、
小葱 3根
、
干辣椒 3个
、
花椒粒 15个
、
盐 10克
、
味精 5克
、
糖 3克
烹饪步骤
小贴士

凉拌的土豆丝，切的时候尽量切细些，切均匀些。 焯水的时间一定要短，过凉一定要彻底。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-18

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