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排骨黄豆苦瓜汤

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渔舟1

炎热的夏季，要吃得起苦! 很多人往往会因为外界的高气温，从而让食欲减退。因此，在这样的情况之下，吃苦瓜会增进食欲。 高温的天气也容易上火，多吃苦瓜还可以降肝火。 另外，吃苦瓜还有减肥等好处。
食材清单 加入采购清单
排骨 250g
、
黄豆 100g
、
苦瓜 一条
、
盐 1茶匙
、
水 800g
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-07-15

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