瑶柱虾米清甜白菜汤
夏日炎炎，热的吃饭都没胃口，煲汤又要太长时间，干脆来个清甜开胃的金丝虾米清甜白菜汤，简单味美，还可以清热降火，白菜又可作为一个素菜，真是一举多得。 欢迎关注公众号：鲜燕夫人，将有更多的独家家常菜谱，让你轻松搞定每一顿！
2克
23克
18克
173
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
食材准备好～
-
步骤2/6
点击查看大图
瑶柱虾米洗净，用温水泡发15分钟左右至软，然后捞出沥干水备用～
-
步骤3/6
点击查看大图
加入清水800毫升（大概5碗水）到锅内，然后放入瑶柱和虾米（需要先煮瑶柱和虾米，容易出味）
-
步骤4/6
点击查看大图
中火煮约20分钟左右，水沸后，加油
-
步骤5/6
点击查看大图
白菜洗净手撕成片，然后放入汤内，加盖再煮至白菜软绵就可出锅了
-
最后一步
点击查看大图
鲜甜～解腻～开胃
我不但对家常美食感兴趣，还对各类滋补品有研究，有自己的燕窝小店，如对燕窝滋补感兴趣，可关注公众号：鲜燕夫人，告诉我你是豆果朋友，买各种燕窝产品价格更优惠哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-15
干贝虾米白菜汤的相关分类
干贝虾米白菜汤的相关推荐
-
油焖春笋
4762417人看过 -
#餐桌上的春日限定#素炒茭白
677667人看过 -
炸排骨
1309163人看过 -
#我要上首焦#香煎墨鱼饼
271769人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#烤南瓜
161786人看过 -
凉拌苦菊
87126人看过 -
自己在家做酸汤肥牛~简单易学，吃上一口好满足
340705人看过 -
#一学就会快手菜#红烧牛肉
203323人看过 -
荔浦芋头炖排骨
41883人看过 -
#夏日撩人滋味# 海苔肉松饭团
129711人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#小白菜炖豆腐
99859人看过 -
孜然肥牛杏鲍菇
21548084人看过
