微波炉土豆泥
妈妈自己种的土豆，捡了大的让我带回来吃。今年的土豆并不大，我抱怨土豆太小不方便切丝，妈妈让我把小的给家里可卡煮着吃。后来发现妈妈留下的不过杏子一般大。 回来煮土豆时，小的给可卡，略大的就做成这美味的土豆泥，不枉妈妈一片辛劳和母爱！
11克
19克
40克
331
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/7
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土豆洗净，二十分钟煮熟
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步骤2/7
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用勺子捣碎
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步骤3/7
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加牛奶，黄油，胡椒粉，盐搅拌均匀，最后加上火腿肠拌匀，表面再撒上奶酪。
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步骤4/7
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放进微波炉叮中高火叮三分钟，再高火叮两分钟。（根据自己家微波炉情况多次叮）
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步骤5/7
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微波炉不容易上色，想要上色的可以用烤箱
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步骤6/7
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搭配一杯鲜榨蓝莓汁，简单生活，精致美食。
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最后一步
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爱美食，爱生活，爱自己！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-10
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