微波炉烤紫薯，土豆！
烤紫薯一般都用烤箱，用微波炉做出来也很好吃
1克
5克
64克
264
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
紫薯，土豆洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
土豆切成紫薯大小
-
步骤3/6
点击查看大图
用厨房纸包起来，用水打湿
-
步骤4/6
点击查看大图
高火15分钟，中间翻面
-
步骤5/6
点击查看大图
撒上椒盐，别提多好吃啦
-
最后一步
点击查看大图
看我看我，沙沙哒！
喜欢干的就多烤几分钟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-25
微波炉烤紫薯，土豆！的其他做法
微波炉烤紫薯，土豆！的相关分类
微波炉烤紫薯，土豆！的相关推荐
-
微波炉快手土豆泥--随缘菜谱
55439人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
437716人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
796170人看过 -
#餐桌上的春日限定#酸菜粉条
1138765人看过 -
青椒炒皮蛋（家常做法）
386478人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#豆腐蒸蛋
446870人看过 -
煎肉饼
50883人看过 -
蟹黄豆腐
202315人看过 -
香肠烤土豆
120127人看过 -
万物皆可空气炸锅❗自制水果干比外面卖的还好吃
158016人看过 -
#春日养生局#海鲜菇黄瓜养生汤，一个字“鲜”！
74330人看过 -
红烧大虾
2103925人看过
