冰菠萝
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身在德宏,夏日炎炎,来份冰菠萝不仅可以消暑也可以减肥,何乐而不为。
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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首先将菠萝洗净,切皮,把菠萝眼慢慢处理干净后切成小块,放入适量盐搅匀。
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步骤2/4
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切好的菠萝小块放入容器内,加入适量的清水和冰糖(依个人口味添加)一起煮沸。
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步骤3/4
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煮好的菠萝汁自然冷却后放入冰箱冷藏层,冷藏数小时后味道更佳!
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最后一步
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成品照!瞬间高大上有木有。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-03
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