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减脂餐的做法

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减脂餐

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食材清单加入采购清单

圆包菜 100g

、

鸡蛋 2个

、

盐适量

、

鸡精半勺

、

胡椒粉一点点

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
包菜切丁，不用太小，加入盐，胡椒，鸡精搅拌均匀
最后一步点击查看大图
起锅烧油（少油），倒入拌好的材料，可以用手压一下，压薄一些熟的快，煎到鸡蛋凝固就好了

小贴士

吃的时候可以挤一些番茄酱，味道更好哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-27

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