五彩五仁汤圆
-
步骤1/8
点击查看大图
火龙果,胡萝卜,青菜分别榨汁
-
步骤2/8
点击查看大图
黑芝麻,核桃,扁桃仁,花生小火炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
黑芝麻,核桃,花生,扁桃仁,葡萄干加一点点白糖搅碎
-
步骤4/8
点击查看大图
糯米粉用温水搅拌,搅成絮状,分别加入果汁揉成面团
-
步骤5/8
点击查看大图
馅料用少许蜂蜜搅拌均匀,陷料分成5g的一个个小球
-
步骤6/8
点击查看大图
面团分成10g的小球
-
步骤7/8
点击查看大图
把面团按扁,放入馅料,揉成圆形
-
最后一步
点击查看大图
在水里颜色更好看哦
1.我没有写材料的具体克数,因为是五仁的,所以喜欢哪个味道就可以多放点,不喜欢的可以少放,种类也不限,家里有什么坚果就可以放什么,
2.葡萄干要少放几颗就好,放葡萄干会增加馅料的粘度,馅料也不会太腻,不要放太多,因为煮过的葡萄干会有点酸
3.面团的的果汁菜汁也不限,颜色好看就可以,如果面团剩了可以做成小团団一起煮也很好吃
最后希望大家多多动手做有营养又卫生的好吃食一起分享
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-02
五仁汤圆的相关分类
五仁汤圆的相关推荐
-
五彩小汤圆
9880人看过 -
照烧“鳗鱼饭”
213634人看过 -
营养高汤粉丝面#单挑夏天#
27874人看过 -
莆烧鳗鱼开放三明治
177461人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#五花肉蒸芋头
236641人看过 -
红烩鱼籽
136人看过 -
煎海鲈鱼搭配山药泥,黑豆
167人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#一口藕盒的含金量
376人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#葱烧豆腐,美味下饭
145人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#美味下饭的家庭版咸鱼茄子煲
116人看过 -
向全世界宣布这个奶酪小方巨好吃…❗
222人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#云南铜锅洋芋饭
353人看过