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蒜泥扁豆

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jmy的私房菜

天气热没什么胃口，来试试这款蒜泥扁豆，绝对好吃。
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22克
102克
260克

1370
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
扁豆 400克
、
蒜仔 5瓣
、
生抽 10g
、
盐 1g
、
糖 10g
、
白胡椒粉 1g
、
鸡精 2g
、
香葱 1根
、
玉米油 20g
烹饪步骤
小贴士

炒扁豆时用大火炒更好吃，油不能放太少，炒出来不好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-02

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