山药米粉糊
我家宝宝刚满7个月，还在还在慢慢尝试接受新蔬菜的阶段，这个时间段的宝宝就是以蔬菜糊+米粉为主，今天选用的山药有补脾养胃益肺的功效。宝宝吃的还挺开心，我加了一点点西柚颗粒来点缀和增加口感～
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步骤1/8
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山药去皮切块
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步骤2/8
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放入蒸锅蒸熟
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步骤3/8
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用料理棒把山药打成泥
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步骤4/8
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米粉加适量水拌成糊
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步骤5/8
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将米粉放入杯中上面挤上山药泥
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步骤6/8
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挤出喜欢的花型
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步骤7/8
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撒上适量西柚颗粒点缀就完成啦！
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最后一步
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宝宝开动啦！
1.山药要选择铁棍山药，一方面营养比普通山药更好，另一方面蒸熟后会很软糯，适合宝宝食用。
2.削皮的时候带上手套时候不会痒了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-02
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