甜瓜思慕雪
眼看着夏天来临，这水果也丰富起来了，饮品也慢慢受欢迎起来了。面对市面上的种种果汁和饮品，没营养暂且不说，是不是觉得喝了之后还是觉得嗓子干干的。今天来一款饮品，甜瓜思慕雪，无论从颜值还是口味营养上都是值得你去尝试的
5克
7克
61克
308
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/6
点击查看大图
甜瓜去皮洗净切块
-
步骤3/6
点击查看大图
橙子去皮切片对半切开贴杯子上
-
步骤4/6
点击查看大图
甜瓜和酸奶加入料理杯中搅打
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入杯中
-
最后一步
点击查看大图
上面点缀甜瓜粒
如果能吃凉的，甜瓜可以放入冰箱冷冻，然后再搅打，这样上面的甜瓜丁就不会下沉。
建议用浓稠的酸奶，我用的自己做的酸奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-20
甜瓜思慕雪的其他做法
甜瓜思慕雪的相关分类
甜瓜思慕雪的相关推荐
-
#春天的鲜味#草莓奶昔
151207人看过 -
新手进阶～十里飘香～茶树菇芋头炖鸡
420320人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#六款好喝又营养的奶昔
366706人看过 -
#精品菜谱挑战赛#清蒸鲍鱼
4873659人看过 -
牛肉烧马蹄（荸荠）
124994人看过 -
自制酸奶(电饭煲版)
116602人看过 -
蜂蜜柚子茶
745895人看过 -
#唯有美食最粽要#⭐️脆炸生蚝⭐️
90152人看过 -
#新年好食，只炼好事#甜甜蜜蜜-椰香炼奶醪糟小汤圆
175392人看过 -
菠萝蜜奶昔
176337人看过 -
菌菇三鲜馅饺子
214321人看过 -
#夏日吃货嘉年华#凉拌皮蛋
114371人看过
