六款好喝又营养的奶昔
不爱吃水果的宝宝们一定要试试，做法很简单，只需丢进破壁机里，2分钟就能搞定。上班，带娃都不会耽误。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
-
步骤1/6
点击查看大图
♡芒果苹果奶昔～1个芒果➕半个苹果➕15克即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。
-
步骤2/6
点击查看大图
♡草莓香蕉奶昔～6颗草莓➕1根香蕉➕20颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。❎两种水果都属于寒凉性，气虚，体虚，有胃病的宝宝们，尽量少吃。
-
步骤3/6
点击查看大图
♡牛油果香蕉奶昔～半个牛油果➕1根香蕉➕15颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
-
步骤4/6
点击查看大图
♡火龙果香蕉奶昔～半个红心火龙果➕1根香蕉➕15颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
-
步骤5/6
点击查看大图
♡蓝莓草莓奶昔～6颗草莓➕30克蓝莓➕15克即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
-
最后一步
点击查看大图
♡核桃香蕉奶昔～5颗核桃（去壳）➕1根香蕉➕20颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。（100毫升凉白开是替换牛奶的）
⏺️想要喝热饮的宝宝，可以提前将纯牛奶隔水加热。
⏺️燕麦用即食或者速溶燕麦，牛奶可以换成凉白开。
⏺️天然水果燕麦制作，富含膳食纤维，营养健康低卡饱腹，适合宝宝和减肥的姐妹们。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-09 · 重庆市
奶昔的相关分类
奶昔的相关推荐
-
#夏日多巴胺饮品#香蕉牛奶昔
160303人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5604091人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4909713人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16826239人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6968555人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18637868人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2993031人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5734444人看过 -
#嗨fun暑假#抗炎姜黄芒果奶昔
168237人看过 -
破壁机食谱
729461人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3510257人看过 -
鱼香肉丝
6494792人看过
