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调理脾胃食谱:芡实薏米山药粥

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涵晗妈妈

宝宝午后点心 做法简单快手，适合在家带娃的宝妈 不用花费太多时间 参考月龄15个月+ 脾胃不好的宝宝，平日需要注意养胃，粥是很不错的养胃餐，芡实和山药特别健脾养胃，和大米一起熬煮成粥，味道香、口感糯，很适合宝宝调理脾胃 满九个月宝宝若想吃这道辅食，必须用辅食机捣碎一些哦 可+V:xiaomumuzi
营养分析 查看详情

1克
6克
43克

205
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
山药 50g
、
大米 20g
、
芡实 10g
、
薏米 20g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-17

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