马蹄银耳红枣汤
浏览 7.7万 · 收藏 589 · 学做 1
将做法保存到手机
这道"马蹄银耳红枣汤"营养丰富，美容养颜,非常适合女性朋友食用。 马蹄又叫荸荠，即可生吃，又可煮熟吃，味甜多汁，清脆可口，在秋冬季节非常多见。在呼吸道传染病流行季节，吃马蹄有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备好所需食材
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳泡发后（泡约半小时），去掉黄色根部，撕成小朵
-
步骤3/5
点击查看大图
马蹄去皮切小块
-
步骤4/5
点击查看大图
食材处理好后都放入电饭煲内胆中，加入水，到水位线的3/4的位置，开始烹饪
-
最后一步
点击查看大图
程序结束即可
小贴士
冰糖的量可根据自己口味来放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-13
换个做法
马蹄银耳红枣汤的其他做法
马蹄银耳红枣汤的相关分类
马蹄银耳红枣汤的相关推荐
-
黄油煎姬松茸菇#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#
155606人看过 -
芹菜炒牛肉
18393670人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2558734人看过 -
角瓜虾仁蒸饺
84149人看过 -
#入秋滋补正当时#番茄大虾
279154人看过 -
#精致一人食#空气炸锅蒜香排骨
49448人看过 -
扯面
74958人看过 -
咸菜竹笋鲜肉塌饼
92522人看过 -
毛肚
11191人看过 -
番茄肉酱烩意大利面
558067人看过 -
大蒜清炒
5247人看过 -
蒜香排骨（空气炸锅版）
194248人看过
