宝宝营养二米糊
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我都爱吃。
营养分析
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28克
15克
92克
665
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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大米、小米混合熬粥。大枣、核桃仁热水浸泡后去皮。
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步骤2/3
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二米粥、核桃仁、去核的大枣一起用料理棒打成糊就OK了。
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最后一步
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简单、省事、有营养多多。小宝宝也适用,多吃核桃聪明哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-11
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