阳光跳舞女孩
做一道高颜值的儿童便当，保管小家伙乖乖地吃饭！
1克
8克
54克
249
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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面条提前煮熟，用凉开水冲一下防止粘连。
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步骤2/5
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胡萝卜刻小花，与玉米一起放锅里煮熟，胡萝卜花提前捞出。
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步骤3/5
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小米糕用小剪刀剪出女孩的头备用。
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步骤4/5
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摆盘：小米糕做的头放盘中，上面放几根面条做头发，一个胡萝卜花放头发上当头花。摘几颗玉米粒做女孩的上衣，手臂用小米糕剪出来。裙子选一片合适大小的生菜叶，用海苔片剪出眼睛和嘴巴，鳕鱼肠剪出眼睛的高光。再用黄瓜片压出蘑菇形状，黄瓜皮剪出花朵的杆子和叶子，花朵心用鱼肠切片放中间，蘑菇的斑纹用鱼肠剪小粒。最后用小米糕剪出云朵的样子，拿筷头蘸点番茄酱点在女孩脸上，黄瓜皮在底部稍微点缀下，完成！
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最后一步
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一个可爱阳光的跳舞女孩来了！再搭配水果和坚果，美美地给宝贝吃一顿高颜值的便当吧！
1、玉米粒可以用现成的冻玉米粒，脸部和手臂也可以用煎蛋白或者其他材料做。
2、女孩的裙子也可以用焯过的西兰花做，也很漂亮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-11
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