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孜然鸡心（空气炸锅版）

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多味小厨

天气热起来，厨房都懒得下，突然想吃鸡心串，不愿下厨房的时候换个工具去制作，真是省时省力，而且不油腻～
营养分析 查看详情

24克
34克
22克

397
千卡

这道菜富含维生素A,有助于维持皮肤和黏膜健康～
食材清单 加入采购清单
鸡心 200克左右
、
孜然 10-15克
、
葱段 4-6段
、
姜片 4-6片
、
白糖 1勺
、
生抽 2勺
、
耗油 1勺
、
辣鲜露 2勺
、
蒜蓉酱 2勺
、
竹签 若干
烹饪步骤
小贴士

想缩短腌制的时间可以增加调味料的量哈～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-08

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