意大利面
意大利面是我一直喜欢吃的经典味道。现在，我也时常会给自己做意大利面，无论是原材料还是做法，都是原汁原味的，但我还是很怀念小时候那个味道，与其说是想年那个味道，还不如说是对童年的眷恋。
58克
20克
64克
841
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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洋葱、胡萝卜、西红柿洗净切成丁。
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步骤3/8
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锅中放清水烧开后，下意大利面中煮熟，捞起后过凉开水后，控干水分，加少许橄榄油拌匀备用。
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步骤4/8
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锅中放油加热至六成热后，放入肉馅、洋葱末、蒜末炒香。
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步骤5/8
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加入胡萝卜丁、西红柿继续翻炒，向锅中加入盐、黑胡椒碎、家乐番茄沙司炒匀。
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步骤6/8
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向锅中加入一小碗清水，大火煮开后，小火煮至汤汁浓稠。
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步骤7/8
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将煮过的意大利面盛出，淋入熬好的酱汁即可。用番茄沙司调制出的酱汁令意面充满了浓浓的意式风情。
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最后一步
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尽情享用美味吧~
1、通常意大利面比我们国内常见的面要硬一些，也会更加耐煮一些，因此可适当延长煮面时间，直到发现没有硬芯，才算完全熟透，否则就会很硬，影响口感。
2、酱汁中加入了让家乐番茄酱，不但滋味浓郁，酸爽适口，而且色泽红亮，令人食欲大开，当番茄酱放入锅中烹饪时，不要用急火，否则容易糊锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-01
意大利面的其他做法
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