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花胶炖奶

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香港人很注重滋补养生, 所以香港人看上去总是比大陆人显得年轻。 因为花胶满满的胶原蛋白填满了我们的皱纹, 这都是有科学根据的, 花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构, 能强力锁住30倍的水分,花胶的胶原蛋白可使受损组织得以修复, 毛孔变细,对于减少青春痘印也有一定的效果。 重点是多吃也不胖!不胖!不胖!不胖!重要的事情说三遍。 今天我们就来做做牛奶花胶。 夏日必备补品!清凉滋润,不上火~” _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
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1克
1克
13克


67
千卡

提供充足能量,适量即可~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/6

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小贴士

1、鱼胶有腥味,涨发有时还不能完全除去,在烹调前焯水去腥。 2、蒸的时间不宜太久 3、因为鱼胶胶质较重,焖煮时为防鱼胶粘底,遇多量加工时,可在锅底垫上竹垫。 4、不宜长期冷冻存放。 使用的厨具:炖盅 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。 微信:xiaosendemama1
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-05-22

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