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龙利鱼丸

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elinacyp

有一段时间超喜欢，于是乎家里囤了30条，一种烹调方法吃腻了，就想尝试不同的烹调方法，网上研究了各种图文方子和视频，最后自己做出了这么一碗，很Q，我特地捡了一个丢了下，可以弹跳，哈哈，希望大家喜欢，如有不足希望指导o((*^▽^*))o
营养分析 查看详情

7克
89克
46克

603
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼柳 500g
、
蛋清 2个
、
葱花 2小颗
、
葱姜料酒 20g
、
水 100g
、
玉米淀粉 20g
、
木薯淀粉 30g
、
白胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-20

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