冰糖雪梨银耳枸杞汤
止咳生津,美容养颜,满满的胶原蛋白。
2克
13克
138克
465
千卡
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步骤1/6
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枸杞15g泡发
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步骤2/6
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冰糖20g备用
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步骤3/6
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银耳煮熟
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步骤4/6
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雪梨洗净切块
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步骤5/6
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将所有食材依次放入料理杯内
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最后一步
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1、枸杞虽好,不要和绿茶一起冲泡哦
2、银耳虽然味道很淡,但是对身体好哦,可以经常食用呢
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发布于 2017-05-18
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