是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鸡蛋胡萝卜丝的做法 点击查看大图

鸡蛋胡萝卜丝

浏览 3.6万 · 收藏 321
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我叫一尾鱼

胡萝卜含胡萝卜素及钾、钙、磷等。每100g 鲜重含胡萝卜素1.67～12.1mg，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用,促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 1根
、
鸡蛋 2个
、
盐 1克
、
热炒鲜露 半汤匙
、
料酒 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-17

换个做法

鸡蛋胡萝卜丝的相关分类

儿菜 西蓝花 炖菜 东北菜 大白菜 素食 更多

鸡蛋胡萝卜丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许