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油焖竹签大虾

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瑗瑗baby

今天我送小朋友去幼儿园上学后便去我们当地的沟通100领取了kido儿童定位手表，因为收到了短信，说是可以免费领取的，刚好碰上小朋友一直跟我说：妈妈，你可以买一个变身手表给我好吗？我就跟她说好，心里就想着等她再大一点就买个儿童定位手表给她，刚好今天说有送，其实说是免费送的，但是要改我的手机话费套餐的，在我原先套餐的基础上每月增加20元的消费，然后在两年内不得修改，还有必须跟他们买一张号码卡55元，所以相当于535元的消费换这个儿童定位手表了，不过也罢了，反正也是要买的，所以就让我有幸的领取了手表一枚，就等今晚小朋友回家了，她一定会很开心，哈哈。领完手表之后就直奔菜市场了，并且我目的很明确啊，我要买大虾，因为今天九号厨房的活动菜要做一道以虾为食材的菜，所以我就往海鲜摊兜了一圈，选了这几个最大的虾，其实今天的虾也没有算特别大，但也不会特别小，还可以吧。 虾（Shrimp），是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多，包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。 虾具有很高的食疗营养价值‘可以有蒸、炸等做法，并可以用做于中药材。 而我今天做的油焖大虾的做法有别于往常的做法，为了方便吃，我给虾穿上了竹签哦，这样我们只需要拿起竹签就可以啃，无需动手去掰，方便极了。
营养分析 查看详情

21克
17克
33克

385
千卡

食材清单 加入采购清单
大虾 8只
、
红辣椒 1个
、
姜末 10g
、
蒜头 1瓣
、
葱花 10g
、
蚝油 20g
、
番茄酱 20g
、
糖粉 20g
、
又伊鲜鲜味酱油 20ml
、
葱姜料酒 10ml
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-12

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