酱香油麦菜
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我家的青菜都不用炒的,可能是减肥留下的后遗症吧,每次炒菜都恨不得不放油,稍微放点油都觉得心里有负担。所以我炒的菜都是清汤寡水口感不是很好。 不过我做青菜可是家里公认的好吃哦,清水烫熟,淋点汁就搞定,关键就是这个汁,怎么样的汁好吃呢,看看我的绝招吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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油麦菜洗干净,放入锅里汆烫
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步骤2/5
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捞出,沥干水放入盘子里
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步骤3/5
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油锅炒香蒜末,淋入少许水,烧开后加入几滴热炒鲜露,烧开做成酱汁
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步骤4/5
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将做好的酱汁淋在汆烫好的蔬菜上即可
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最后一步
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香喷喷的开吃喽
小贴士
酱汁要好吃,蒜米是关键,热油将大蒜末的香味炒出来后,淋入少许生抽,这样做出的酱汁炒香啊,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-03
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