豆腐竹节蛏汤
竹节蛏味道极其鲜美,入药有滋补、通乳功效,是我国重要的经济贝类,用它做汤味道很鲜很鲜呢!
8克
10克
7克
134
千卡
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步骤1/8
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准备食材:新鲜竹节蛏去壳和不可食部分 ,豆腐切块
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步骤2/8
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热锅放油,放入葱和姜爆香
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步骤3/8
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放入豆腐
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步骤4/8
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滑炒几下
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步骤5/8
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加入适量水炖一会
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步骤6/8
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放入竹节蛏肉
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步骤7/8
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煮一会
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最后一步
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加入少许盐和香菜即可
竹节蛏易熟,不要煮时间长
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-01
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