美容养颜银耳甜汤
买了六朵鲜银耳，每天来一顿银耳汤，补充胶原蛋白
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步骤1/6
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用的鲜银耳，因为保质期短，怕吃不完就冻起来了，每次用五分之一左右就够了，
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切下来的一块
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用水泡开，是不是变很大！因为鲜银耳比较容易出胶质，而且口感也很好，不太建议用干的！
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把所有材料洗干净，银耳撕小朵，想口感更好，更快的煮出胶，把一部分切碎或者料理机打碎
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放锅里小火慢炖，加冰糖，大概三十分钟左右就滑溜溜了！
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最后一步
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比起干银耳，鲜银耳更有营养，胶质更多，爱美的你们煮起来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-29
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