营养快手焖饭
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家里的蔬菜零零散散的各剩一点,要不来做焖饭吧。
营养分析
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56克
50克
158克
1324
千卡
食材清单
加入采购清单
蒜末
适量
、
食盐
一勺
、
美极鲜
适量
、
姜末
适量
、
花生油
5克
、
腊肠
两条
、
虾干
十条左右
、
杏鲍菇
一条
、
芦笋
四条
、
白洋葱
半个
、
大麦米
四分之一杯
、
大米
一杯
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-04-21
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