虾仁胡萝卜肠
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我儿子爱吃虾仁和肠 就不爱吃胡萝卜 这样给做一下看看爱不爱吃
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1克
20克
48克
263
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材 把虾仁里面那黑线处理干净 其他的都先切好备用
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步骤2/3
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先把虾仁用油炒一下 变色即可 呈出备用
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最后一步
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再放油 把胡萝卜洋葱肠放里炒然后再放虾仁 放一品鲜和盐炒熟就可以出锅啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-17
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