黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
29克
16克
19克
388
千卡
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步骤1/5
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黄瓜胡萝卜切片备用
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步骤2/5
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鸡蛋打散,加少量水,这样炒出来的蛋会比较嫩。先煎蛋,煎好以后乘出备用
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步骤3/5
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再热锅凉油,下胡萝卜~(胡萝卜是需要用油炒才能激活它本身的大量维生素的~水煮什么的营养很低~)胡萝卜边缘微黄的时候,倒入黄瓜一起翻炒
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步骤4/5
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然后倒入刚刚煎好的蛋一起翻炒
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最后一步
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最后加调味料,起锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-30
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