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一分钟健康早餐

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可可茜里

繁忙的都市繁忙的生活。强压之下。每天给自己一点美好的事情。每天早起一分钟就可以吃到健康美味的早餐何乐不为呢
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10分钟左右   |   切墩(初级)
健康牛奶杯
、
牛奶250ml 250ml
、
香蕉正常大小 1根
、
红枣两颗 两颗
、
胡萝卜 胡萝卜三片
、
糖香蕉本甜不需要额外➕糖哦
、
蛋卷鸡蛋 1个
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

1、香蕉一定要选去熟透的香蕉哦。宝宝们千万不要吃那种青青的香蕉。香蕉本来是好东西可是没有熟透的香蕉会导致便秘呢。一定要吃熟透的表皮看起来不是很好看了皱皱的但这个时候的香蕉才是最好的哦。甜度也很高。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-29

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