胡萝卜苹果雪梨汁
婆婆最近老是喉咙不舒服，特意弄个果汁给她喝，每天一杯看看会否有改善
1克
4克
80克
312
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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先把三个食材削皮
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步骤2/6
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分别切成块
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步骤3/6
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放进料理机加适量的水
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步骤4/6
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按果蔬键，30秒后就可以喝咯！
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步骤5/6
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颜色很不错吧
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最后一步
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刚好一人一杯
如果不想喝太浓稠的果汁，水可以多加一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-29
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