山药枸杞乌鸡汤
-
步骤1/7
点击查看大图
乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净;
-
步骤2/7
点击查看大图
将山药洗净表皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑);
-
步骤4/7
点击查看大图
将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟;
-
步骤5/7
点击查看大图
加入山药块。
-
步骤6/7
点击查看大图
枸杞,再煮15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
关火前加盐调味即可。
山药枸杞乌鸡汤具有补血养颜,益肺养胃,益精明目的滋补作用,适合孕妇、新妈妈和身体虚弱、皮肤干燥以及经常使用电脑用眼过度的各类女性。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-23
山药枸杞乌鸡汤的其他做法
山药枸杞乌鸡汤的相关分类
山药枸杞乌鸡汤的相关推荐
-
红烧排骨
161716805人看过 -
凉拌莴笋丝
1672225人看过 -
山药饼
4963724人看过 -
#餐桌上的春日限定#葱油蚕豆
2614404人看过 -
清炒蚕豆
630651人看过 -
红烧猪蹄
26728844人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47935241人看过 -
韭菜炒香干
13251573人看过 -
春笋烧肉
904891人看过 -
山药鸡汤
3121710人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22185621人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48411908人看过