是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
(广东)竹炭面包水果盏的做法 点击查看大图

(广东)竹炭面包水果盏

浏览 2.0万 · 收藏 128 · 学做 4
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

大润小厨

粗粮的确在精面的年代成为无可替代的有益添加，玉米面粉是我比较喜欢的一种粗粮。 玉米面中有丰富的谷胱甘肽，玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长，玉米面含有微量元素硒硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤。玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生。 人们喜欢吃的玉米片是新型的方便食品，所用原料是玉米粗粉或细粉，几乎含有玉米面的全部营养成分。 而食用竹炭的用途越来越广，它可以适量地添加在食品中，并且还能排毒吸附身体的垃圾排出体外，我觉得它挺好的，可为单调的餐桌及生活加点色彩。 这一次把有益的都加到我的面包中，让自己吃得粗一点，营养多一点。 面包材料:高粉260克，玉米面粉65克，竹炭粉4克，奶粉IO克，盐3克，糖30克，水202克，玉米油15克，酵母4克
食材清单 加入采购清单
高粉 260克
、
玉米面粉 65克
、
竹炭粉 4克
、
奶粉 10克
、
酵母 4克
、
盐 3克
、
玉米油 15克
、
水 202克
、
糖 30克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-26

换个做法

竹炭面包水果盏的其他做法

竹炭面包水果盏的相关分类

菠萝排骨 榆钱 青团 油焖笋 香椿炒鸡蛋 香椿 更多

竹炭面包水果盏的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许