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橄榄菜四季豆炒肉丁

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Tiramisuyummy
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66克
27克
17克

748
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   配菜(中级)
猪肉
、
四季豆
、
橄榄菜
、
洋葱 适量
、
红椒 适量
、
蒜头 适量
、
盐 适量
、
油 适量
、
生抽 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

橄榄菜本身有咸味，所以放盐就看着办。 四季豆一定要炒熟，想颜色漂亮点可以先焯一下水再炒，我偷懒，直接炒 要想菜色碧绿，就少加点橄榄菜，我是超级爱吃橄榄菜的，一不小心就放得多了，下饭真的没得弹！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-03-20

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