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生腌活海虾

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海虾当中含有大量的钙离子、铁离子、各种维生素以及蛋白质,对于身体有很好的补充营养的作用,能够有效的补充铁、补充维生素C,以及补血,尤其是对于体质比较差或者是气血亏虚的人群,都具有很好的改善作用,可以增强机体免疫能力,提高防病、抗病的功能。另外,海虾对于部分失眠的患者也能够起到有效促进睡眠的作用,同时还能够改善头疼、头晕等症状。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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4克
90克
52克


550
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

海虾当中含有大量的钙离子、铁离子、各种维生素以及蛋白质,对于身体有很好的补充营养的作用,能够有效的补充铁、补充维生素C,以及补血,尤其是对于体质比较差或者是气血亏虚的人群,都具有很好的改善作用,可以增强机体免疫能力,提高防病、抗病的功能。另外,海虾对于部分失眠的患者也能够起到有效促进睡眠的作用,同时还能够改善头疼、头晕等症状。

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发布于 2022-07-15

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