养胃粥
12克
64克
333克
1503
千卡
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步骤1/4
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首先,将大米和赤豆洗净,倒入深锅中放入适量的清水浸泡半小时左右(浸泡后的大米和赤豆膨胀,减少煲的时间~)
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步骤2/4
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接着,半个小时后,开火熬半个小时后就要每隔十分钟搅拌一次,防止粘锅底~
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步骤3/4
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等米熬成粥状、赤豆煮软就可以加入白糖和纯牛奶了,搅拌一下就可以关火了~
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最后一步
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还是蛮好吃的呦~不过~纯牛奶还可以用雀巢炼奶代替呦~那样子就可以不放白糖或者少放了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-23
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